Jogos dos Comerciários - Confira
A cada dois minutos, morre um brasileiro vítima de ataque cardíaco. Muito similar ao que ocorre em países de primeiro mundo.
Dados do Ministério da Saúde estimam que 15% das pessoas com mais de 20 anos são hipertensas, 7,6% são diabéticas e 32% apresentam algum grau de excesso de peso corporal.
Atualmente este quadro mata mais do que a AIDS.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), um dos grandes males que assolao homem moderno é o sedentarismo. Desta forma, o conceito preventivo de saúde envolve mudanças de hábitos no dia-a-dia, como uma alimentação mais saudável, tempo de lazer com a família e prática de atividades físicas.
O Desenvolvimento Físico Esportivo atendeu a mais de 7.300 alunos durante o ano de 2.004.
A faixa etária de maior número entre nossos alunos apresenta de 20 à 35 anos de idade, o que significa 40% do total da clientela e a maioria da clientela é feminina com um percentual de 64%.
O DFE atende como maioria de sua clientela, aos comerciários e dependentes, sendo 54% do total de seus alunos.
As ações do DFE tem trazido a nossa clientela, nas menores faixas etárias a descoberta do aprender através de atividades prazerosas, como as crianças que se adaptam ao meio líquido, na natação, ou aprendem a disciplina e vigor dos movimentos do Karatê.
Já os mais maduros redescobrem o prazer de superar novos desafios, como pode acontecer nas aulas coreografadas de “Step” ou “Aerojump”.
“Reatam” com sua auto-estima, percebendo que se cuidar pode ser prazeroso.
Como é bom perceber as benéficas transformações ocorridas através dos treinamentos de musculação, entre outras modalidades, ou aprender os benefícios das atividades físicas bem orientadas e informações sobre como evitar malefícios à saúde.
Os chamados de “Melhor Idade”, muito nos ensinam, mas também aprendem “com vontade de criança”. Participam de novos grupos sociais e percebem o valor de sua vida de experiências, através da atenção e carinho que recebem de seus professores.
Contudo, o maior entre nossos resultados positivos deve ser sempre a “inclusão social”, aquele sentimento de ser sempre bem vindo e bem quisto em nossas turmas e eventos, o que buscamos incessantemente, revendo metodologias e ações.
Fotos da Aula de Jump
Fotos da Aula de Ginástica
Fotos da Aula de Dança de Salão
Saiba um pouco mais sobre os esportes oferecidos pelo SESC
- Musculação
- Hidroginástica
- Natação
- Ginástica Localizada
- Aerojunp
- Karatê
- Futsal e Voleibol
- Dança de Salão
CONFIRA NOSSOS PREÇOS E HORÁRIOS!
Veja abaixo mais algumas informações sobre os esportes que oferecemos:
- Gasto de calorias conforme atividade física
- Gasto de calorias com as atividades do dia-a-dia
- Como calcular sua necessidade diária de calorias
- Motivos para deixar o sedentarismo
















