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Nutrição

 
 
 
 
Diariamente são oferecidos refeições e lanches com cardápio balanceado e preços acessíveis. Comerciários, conveniados e usuários irão encontrar em nossas unidades alimentação de qualidade que prioriza a saúde e qualidade de vida, prezando pela valorização da culinária regional. É incentivado o consumo de verduras e frutas, conscientizando a escolha por produtos naturais em vez dos industrializados. Todo o processo é acompanhado por nutricionistas e obedece a rígido controle de qualidade, atendendo aos critérios da Segurança Alimentar.
 
Serviços sistemáticos
 
  • Desjejum 
 
Um café da manhã saudável e equilibrado - incluindo algumas receitas da culinária regional.
 
Unidades: Sesc Cidade Alta (Natal) / Sesc Enseada Praia Hotel (Em reforma) / Sesc Mossoró / Sesc Caicó
 
  • Lanches
 
As lanchonetes do Sesc comercializam alimentos que compõem um cardápio variado e balanceado com frutas, sucos, tapiocas, sanduíches e massas com baixo teor de gordura. Já nas Escolas Sesc o lanche dos alunos é pensado para atender as necessidades nutricionais, estimulando crianças e adolescentes para a prática de uma alimentação saudável. 
 
Unidades: Sesc Cidade Alta (Natal) / Sesc Rio Branco (Natal) / Sesc Zona Norte (Natal) / Sesc Mossoró / Sesc Caicó
 
  • Refeições
 
O Sesc oferece almoços e ceias completos e saudáveis, com cardápio balanceado por nutricionistas. O cliente tem a opção de escolher entre refeições diversificadas, condizentes com a rotina de cada unidade.
 
Unidades: Sesc Rio Branco (Natal) / Sesc Mossoró / 
 
*Valores do Sesc Rio Branco:

Associados com o cartão válido nas categorias:

Trab. do comércio/dependente: R$ 0,99 100g
Conveniado: R$ 1,98 100g
Usuário: R$ 2,97 100g

Pessoas sem cartão: R$ 3,96 100g

Só proteína: R$ 1,48 100g

*Valores do Sesc Mossoró:

Trab. do comércio/dependente: R$ 8,50 
Conveniado: R$ 12,50 
Usuário: R$ 15,50 

 
*** Sesc Rio Branco
 
Em 2019, o Sesc Rio Branco foi reaberto oferecendo aos empregados de empresas do Comércio de Bens, Serviços e Turismo, conveniados e público em geral na Cidade Alta e proximidades, um espaço totalmente novo para almoços em formato self-service com cardápios balanceados, nas opções: tradicional, fit, vegetariano e vegano. 
 
*Também para atender aos associados nas proximidades, há um restaurante credenciado no Alecrim (Iguarias - Avenida Coronel Estevam, nº 1273 Alecrim - Natal/RN)
 
Obs.: Alterações na comedoria do Sesc Zona Norte. Confira aqui.
 
  • Petiscos
 
Os sabor seus momentos de lazer também está garantido! Servimos petiscos deliciosos que combinam perfeitamente com sua diversão.
 
Unidades: 
 
Sesc Cidade Alta - Terraço do Relógio (às sextas-feiras de projeto musical)
- Sesc Zona Norte (Natal - aos domingos)
- Sesc Ponta Negra (Em reforma)
- Sesc Mossoró (aos domingos)
- Sesc Caicó (aos domingos)
 
 
Consultas Nutricionais
 
Este serviço possibilita aos comerciários, dependentes e usuários em geral identificar a relação existente entre o comportamento alimentar e a saúde, reforçando sua capacidade de escolha e visando melhoria na qualidade de vida. O atendimento é oferecido no Sesc Cidade Alta, por meio de consultas com nutricionista, avaliação física, nutricional e análise de exames laboratoriais. O profissional vai elaborar um plano alimentar personalizado, considerando as preferências alimentares, rotina, estilo de vida e objetivos a serem alcançados.  
 
Prevenção à obesidade infantil nas Escolas Sesc
 
O objetivo é promover hábitos alimentares saudáveis, tendo como consequência a redução do índice de excesso de peso nos alunos.  As ações desenvolvidas irão proporcionar a convivência com a alimentação saudável, descoberta de novos sabores e saberes sobre as características nutritivas dos alimentos, criação de uma horta vertical com atividades que ensinam a plantar, regar, manter e colher. É um desdobramento do projeto AvanSesc, voltado para as crianças da educação infantil da Escola Sesc Potilândia.
 
Atualmente, o Sesc Potilândia conta com o projeto AvanSesc, que consiste na avaliação nutricional anual dos alunos da escola Sesc Potilândia, a fim de acompanhar seu estado nutricional de acordo com o crescimento e desenvolvimento corporal, mediante autorização dos pais ou responsáveis e o resultado é enviado de forma individualizada.
 
 
* O atendimento do Sesc nos restaurantes credenciados foi encerrado no dia 25/03/19, em virtude da reabertura da unidade Sesc Rio Branco, no dia 26/03/19.
 

 

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